생리 첫날 수영 가능한지와 안전하게 즐기는 방법
생리 첫날에도 수영이 가능한지 궁금해하는 여성들이 많습니다. 생리 기간 중 수영을 해도 되는지, 특히 첫날에는 몸 상태가 민감하기 때문에 더욱 신경 써야 합니다. 이 글에서는 생리 첫날 수영의 안전성, 위생 관리법, 적합한 보호용품 선택과 착용 방법, 그리고 편안하게 즐길 수 있는 팁까지 자세히 안내합니다. 올바른 준비와 주의사항을 통해 생리 중에도 건강하고 쾌적하게 수영을 즐길 수 … 더 읽기