안정제 많이 먹으면 부작용과 대처법 알아보기
안정제는 불안과 스트레스 완화에 도움을 주지만, 과다 복용 시 다양한 부작용이 나타날 수 있습니다. 안정제를 많이 먹으면 졸음, 기억력 저하, 운동 기능 장애뿐 아니라 심각한 경우 호흡 곤란이나 중독 증상까지 발생할 수 있어 주의가 필요합니다. 이러한 부작용을 예방하고 대처하기 위해서는 올바른 복용법 준수와 전문가 상담이 필수적이며, 생활 습관 개선과 스트레스 관리도 함께 이루어져야 합니다. 이번 … 더 읽기