25년 장마 대비 방법과 건강 관리 꿀팁
25년 만에 찾아온 장마철, 기상 이변으로 인해 더욱 길고 강한 비가 예상됩니다. 이에 대비해 집안과 주변 환경을 안전하게 관리하는 방법부터 건강을 지키는 생활 습관까지 꼼꼼히 챙기는 것이 중요합니다. 장마 기간 동안 발생할 수 있는 곰팡이, 세균 번식 문제와 습기로 인한 호흡기 질환 예방법, 그리고 면역력 강화 팁을 소개합니다. 또한 실내 환기와 영양 섭취, 스트레스 관리 … 더 읽기
25년 만에 찾아온 장마철, 기상 이변으로 인해 더욱 길고 강한 비가 예상됩니다. 이에 대비해 집안과 주변 환경을 안전하게 관리하는 방법부터 건강을 지키는 생활 습관까지 꼼꼼히 챙기는 것이 중요합니다. 장마 기간 동안 발생할 수 있는 곰팡이, 세균 번식 문제와 습기로 인한 호흡기 질환 예방법, 그리고 면역력 강화 팁을 소개합니다. 또한 실내 환기와 영양 섭취, 스트레스 관리 … 더 읽기